Ко мне
приходят, когда пережить боль самостоятельно невозможно: утрата близкого
человека, страхи, конфликты. Или когда внешне всё выглядит благополучным, но радости
и смысла в жизни больше нет. Мешают постоянная тревога, неудовлетворённость и
ощущение, что что-то не так — но что именно, непонятно.
Я помогаю
разобраться в этих чувствах, вернуть устойчивость, сформировать
самоценность. Заново и с любовью взглянуть на себя, близких и жизнь. Я за
бережную терапию, ориентированную на результат
Повысить самооценку и уверенность в себе
Победить синдром самозванца Преодолеть кризис, сделать выбор Разобраться, чего вы
хотите на самом деле Справиться с тревогой и страхами Избавиться от аэрофобии,
агорафобии и пр.
Научиться экологично отстаивать свои
границы Простить родителей, избавиться от обид Убрать преграды, которые мешают
сблизиться, завести любовные и дружеские отношения Услышать друг друга и избавиться от
конфликтов Завершить горевание при потере близкого человека, при разрыве отношений
Справиться с изменой, восстановить доверие Преодолеть ограничения, которые мешают
самореализации и взаимодействию с миром
Я работаю в интегративном подходе, который
сочетает техники из системной семейной, когнитивно-поведенческой и гештальт-терапии.
Инструменты подбираю индивидуально под ваш запрос и проблему
Чтобы наша работа приносила результаты, я
постоянно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию, консультируюсь с
супервизором и коллегами
Изменения возможны, если клиент сам
заинтересован в этом и готов взять на себя ответственность. Поэтому я не беру в
работу клиентов, кого привели близкие или друзья обманом или против их воли
Всё, что обсуждается на сессиях между
мной и вами — конфиденциально. Подробнее о правилах взаимодействия вы
можете прочитать в Информированном согласии